Experiencias significativas grado : 5°1

Actividades de calentamiento y recuperación
en la actividad física.
Se realiza un circuito de actividades físicas donde se busca que los estudiantes coordinen sus movimientos de forma individual y grupal.
así mismo logren tener una adecuada residencia frente a la actividad física y mejoren su rendimiento.
CLASE EDUCACIÓN FÍSICA
Técnicas de tensión, relajación y control del cuerpo.
Se realizan 20 minutos de meditación dirigida, buscando que los estudiantes puedan aprender a descansar la mente y el cuerpo, de esta manera podrán tener un mejor desempeño en sus actividades cotidianas.
así mismo se realizo una actividad para el manejo de la respiración en 4 tiempos lo que permite oxigenar los pulmones y la mente de esta manera aclarar las emociones.
